Пятница, 24.11.2017, 17:45
Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Прохожий | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Кулинарные рецепты разных стран » Салаты » Овощной салат с тунцом (Салаты с рыбой)
Овощной салат с тунцом
КОТктейльДата: Пятница, 05.09.2014, 17:15 | Сообщение # 1
маэстро
Группа: Администраторы
Сообщений: 2662
Награды: 6
Репутация: 54
Статус: Offline


Сытный салат из летних овощей, тунца и яиц станет полноценным обедом в жаркие дни.

Ингредиенты

    салатные листья 100 г
    огурцы 2 шт.
    помидоры 2 шт.
    яйца 2-3 шт.

    лук 1 шт.
    консервированный тунец 180 г
    оливковое масло 2 ст.л.
    соль, перец по вкусу

30 мин 2 порции

1. Все овощи помыть и обсушить.

2. Яйца отварить вкрутую, остудить и почистить.

3. Слить жидкость из банки с консервированным тунцом.

4. Лук нарезать кольцами, огурцы и помидоры произвольно измельчить. Яйца разрезать на четыре части.

5. На тарелку выложить салатные листья, сверху разложить нарезанные овощи, яйца и рыбу. Посолить, поперчить и полить оливковым маслом.

Приятного аппетита!


***

Пишу не я - Господь диктует,
Иной читатель критикует ,
Как некрасиво, Вашу мать...
На Бога руку поднимать !
 
Форум » Кулинарные рецепты разных стран » Салаты » Овощной салат с тунцом (Салаты с рыбой)
Страница 1 из 11
Поиск:


 наша кнопка
Copyright MyCorp © 2017 Создать бесплатный сайт с uCozЯндекс.Метрика
Push 2 Check мониторинг сайтов