image
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Кулинарные рецепты разных стран » Разное » Продукты, поднимающие гемоглобин (полезно знать)
Продукты, поднимающие гемоглобин
КОТктейльДата: Суббота, 17.05.2014, 04:22 | Сообщение # 1
маэстро
Группа: Администраторы
Сообщений: 2748
Награды: 15
Репутация: 54
Статус: Offline


Поднять низкий гемоглобин,помогут следующие продукты:

1. Каши, крупы: гречка , полезна, особенно если не совсем доварена, а
лучше - зеленая пророщенная, также как и фасоль, рожь, горох, чечевица.
2. Фрукты: гранаты, яблоки, груши, сливы, персики, бананы, хурма, абрикосы (курага), айва.
3. Овощи и зелень: свекла, репчатый лук, помидоры, картофель, особенно
печеный и с кожурой, тыква, зеленые овощи, петрушка, укроп, шпинат,
ботва молодой репы, горчица, листья одуванчика.
4. Ягоды: черная смородина , черника, клюква, клубника, земляника.
5. Соки: сок из красных фруктов, гранатовый, свекольный, морковный.
Достаточно действенным является морковь: ежедневно съедают утром натощак
100 гр. натертой моркови со сметаной или растительным маслом.

Смешанные соки:
1. Свекла красная - 1 часть, морковь - 1 часть, редька черная - 1
часть. Отжимают сок, смешивают, принимают на протяжении нескольких
месяцев 1-2 столовые ложки ежедневно.
2. Травяной сбор: береза (листья) - 1 часть, крапива (листья) - 1 часть.
2 столовые ложки сбора заливают 1,5 стакана кипятка, настаивают 1 час,
процеживают и добавляют 0,3 стакана свекольного сока. Пьют в течение дня
в три-четыре приема за 20 минут до еды. Курс лечения - 8 недель.
3. Яблочно-свекольный сок для повышения гемоглобина: соки должны быть
свежевыжатые. Принимать по небольшому стаканчику два раза в день.
Соотношение примерно 20% свекольного, остальное яблочный! Пить две
недели.

Прекрасное средство для поднятия гемоглобина: перемолоть гречневую крупу
в кофемолке и этот порошочек с водой пить по столовой ложке 3 раза в
день. Хорошо и быстро помогает.


***

Пишу не я - Господь диктует,
Иной читатель критикует ,
Как некрасиво, Вашу мать...
На Бога руку поднимать!
 
Форум » Кулинарные рецепты разных стран » Разное » Продукты, поднимающие гемоглобин (полезно знать)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: