Ингредиенты: 1 банан 1/2 стакана йогурта 3/4 стакана молока 1 ст. л. какао-порошок лед (по желанию) Приготовление: Смешайте все ингредиенты в блендере. Взбейте до однородной массы. Разлейте в посуду. ***
Пишу не я - Господь диктует, Иной читатель критикует , Как некрасиво, Вашу мать... На Бога руку поднимать!